Kolagen – w tabletkach czy w kapsułkach?
Kolagen to dla wielu osób prawdziwy „eliksir młodości”. To słynne białko odpowiada zarówno za urodę np. naszej skóry jak i za prawidłowe funkcjonowanie układu kostnego. Jednak z biegiem lat nasz organizm nie jest już w stanie produkować wystarczającej ilości kolagenu, co prowadzi do różnych dysfunkcji wyżej wspomnianych elementów naszego ciała. Dlatego jeśli chcemy dłużej zachować młodość, powinniśmy zdecydować się na suplementację kolagenu. Ale jaki kolagen to ten najlepszy i najmocniejszy? Czy powinniśmy zdecydować się na suplementację kolagenu w tabletkach czy też kapsułkach? W tym artykule postaramy się przedstawić plusy oraz minusy jednego i drugiego rozwiązania, sprawdzimy także skuteczność obu tych form kolagenu oraz przedstawimy najpopularniejsze opinie użytkowników i użytkowniczek.
Kolagen w tabletkach
Pierwszą z dostępnych form jest kolagen w tabletkach. Zalety takiej formy suplementacji kolagenem to:
– prostota stosowania – zazwyczaj tabletki z kolagenem nie są zbyt duże i łatwo je połknąć. Jak przy każdych tabletkach należy pamiętać o odpowiedniej ilości wody;
– wysoka skuteczność – zwłaszcza jeśli zdecydujemy się na kolagen morski w tabletkach, możemy liczyć na dobrą skuteczność tego preparatu – kolagen w tabletkach uchodzi za jedną z najskuteczniejszych form suplementacji;
– szybkość wchłaniania – kolagen w tabletkach przechodzi standardową drogę wchłaniania przez układ pokarmowy, dlatego też jest szybko dostarczany przez organizm do tych elementów naszego ciała, gdzie go brakuje;
– są hipoalergiczne – czyli pozbawione substancji mogących wywoływać reakcję alergiczną, dlatego można je bezpiecznie stosować;
– są pozbawione szkodliwych dodatków – zazwyczaj kolagen w tabletkach nie zawiera żadnych dodatkowych elementów, oprócz tych, które w pozytywny sposób mogą wpłynąć na nasze zdrowie;
– mają fajne dodatki – często kolagen w tabletkach zawiera dodatkowe elementy poprawiające wchłanianie kolagenu w naszym organizmie (np. witaminę C) lub wpływające na stan naszej skóry (np. kwas hialuronowy)
Kolagen w tabletkach ma też nieliczne minusy:
– trudno weryfikowalna jakość produktu – kolagen kolagenowi nierówny, a większość ze stosujących osób nie zawsze rozumie informacje na opakowaniach;
Poniżej zebraliśmy też opinie kilku osób stosujących kolagen w tabletkach:
Kolagen w tabletkach – gdzie można go kupić?
Kolagen w kapsułkach
Kolagen w kapsułkach – minusy:
Kolagen w kapsułkach – opinie:
Kolagen w kapsułkach – gdzie kupić:
Kolagen w tabletkach lub kapsułkach – ranking
Mimo, że kolagenu w tabletkach nie pijemy, to zdecydowanie warto rozważyć taki rodzaj suplementacji. A to dlatego, że jest on bardzo skuteczny, a do tego szybki i wygodny. Wszystko zamyka się w małej kapsułce, którą wystarczy popić odpowiednią ilością wody.
Dlaczego taka forma wygrywa z kolagenem do picia? Ze względu na to, co zawiera w środku. Możemy tam znaleźć kolagen liofilizowany, czyli taki, który zawiera peptydy sygnałowe w aktywnej postaci. To one pobudzają nasz organizm do produkcji włókien kolagenowych. Dzięki takiej formie działa on skuteczniej od hydrolizatu, który często możemy znaleźć w niektórych tabletkach lub proszkach do rozpuszczenia.
